روتین مراقبت از موها به چه صورت است

روتین مراقبت از موها به چه صورت است؟

اگر به مراقبت روزانه از مو بی‌توجه باشیم، آسیب می‌بینند و ترمیم موهای آسیب دیده خیلی دشوارتر از پیشگیری از آسیب است.
موی ما می‌تواند ما را مرتب یا خسته و بی‌ملاحظه و یا برعکس با موهایی سالم و درخشان بسیار شیک نشان دهد. فرقی ندارد موی ما خشک باشد یا چرب؛ فر باشد یا صاف. باید اصول اولیه‌ی مراقبت از موی سر خود را بدانیم.
اگر می خواهید موهایی پرپشت و سالم داشته باشید در این مطلب چند نکته اصولی و روتین مراقبت از موها همراه ما باشید(+ ph پلاس دوست موهای شما )
– موهای خود را درست بشویید و شانه کنید.
-متخصصان می‌گویند بسیاری برای مراقبت از موی سر یا بیش‌ از اندازه موهای خود را می‌شویند یا با روش اشتباه می‌شویند.
-باید از شامپوها به قدری که موهای سرتان را بپوشاند، استفاده کنید.
-موهای خود را با آب داغ یا آب خیلی سرد نشویید. آب ولرم مناسب است.
-موهای خیس، آسیب پذیرتر و شکننده‌تر از موهای خشکند. پس با موها با ملایمت و روش درست رفتار کنید.
-بعد از حمام موها را زیاد با حوله ماساژ ندهید.
-موهای خیس را زیاد شانه نزنید.
-گره موهای خیس را با شانه‌ی دندانه درشت باز کنید.
-بیشتر از یکبار در روز موهای خود را نشویید.
-اطمینان از شوینده های مناسب موها و با کیفیت
-این نکته بسیار مهم است که بدانیم شامپوها برای شستن کف سر است، نه ساقه‌ مو

یکی از راه‌های دیگر مراقبت از موی سر استفاده‌ی صحیح از شامپو است.
بر خلاف نرم‌ کننده‌ی مو که باید روی ساقه‌ی مو استفاده شوند، شامپو برای شستن پوست کف سر است. شستن ساقه‌ی مو با شامپو رطوبت آن را از بین می‌برد، شفافیت مو ها را هم کمتر می‌کند.
پس، وقتی از شامپو ها استفاده می‌کنید، باید پوست سر و ریشه‌ی موهای خود را کامل بشویید.
– انتخاب شامپوی مناسب
اگر شامپو یا حالت دهنده موی شما نامناسب باشد، سلامت موهای شما به خطر می‌افتد. پس، شامپویی متناسب با موی خود انتخاب کنید. شامپوها، براساس نوع مو، سه دسته‌اند: «مناسب موهای خشک، معمولی و چرب».
اگر شوره‌ی سر یا ریزش مو دارید، از شامپوهای ضد ریزش و شامپو ضد شوره‌ استفاده کنید.
از مصرف شامپوهایی که ترکیبات نامناسبی مثل آمونیوم لوریل سولفات یا سدیم لوریل سولفات دارند، بپرهیزید.
-برای مراقبت مو نرمی موها نرم‌کننده را فراموش نکنید
هنگام شستن موها، استفاده از محصولات مراقبت از موی سر برای افزایش رطوبت مو اهمیت دارند.
تار‌ موها پوششی به نام کوتیکول دارند. کوتیکول پوشش خارجی مو است و از روی هم قرار گرفتن سلول‌های مرده تشکیل شده. نقش اصلی کوتیکول، استحکام بخشیدن و مراقبت از موی سر است.
وقتی موها رطوبت کافی نداشته باشند کوتیکول باز می‌شود تا رطوبت مورد نیاز موها از هوا وارد مو شود. برای همین است که معمولاٌ بعد از حمام موها وزدار می‌شوند.
پس، از یک نرم کننده‌ی مناسب مو استفاده کنید که حاوی عناصر آبرسان مو مانند روغن آرگان، نارگیل باشد. به این نکته مهم دقت داشته باشید که نرم کننده را از وسط ساقه تا نوک موهای خود بزنید. هیچ وقت آن را به ریشه‌ی موهایتان نزنید.
-ازماسک مو برای مراقبت از موهای خود استفاده کنید
از برندهای تخصصی و مورد اطمینان استفاده کنید
اگر موی شما به دلیل رنگ کردن یا حرارت زیاد آسیب دیده، بهتر است، به جای نرم‌کننده از انواع ماسک مو استفاده کنید.
ماسک مو نسبت به نرم کننده از ذره‌های کوچکتری تشکیل شده، برای همین، به راحتی به ساختار مو نفوذ می‌کند و بهتر می‌تواند مواد مغذی را به مو برساند.
-برای سالم ماندن موها از محصولات مراقبت مو مانند سرم مو یا کرم مو؛ روغن آرگان استفاده کنید. این محصولات در طول روز روی مو می‌مانند و تارهای آن را به خوبی تغذیه می‌کنند.
بعضی از محصولات مراقبت از موی سر باید روی موهای نم‌دار و بعضی دیگر، روی موهای خشک استفاده شوند. برای اینکه نتیجه‌ی بهتری بگیرید‌، طبق دستورالعملی که روی محصولات نوشته شده، عمل کنید.
-در برابر حرارت از موهای خود محافظت کنید
سشوار یا اتوی مو، موها را زیباتر و خوش حالت‌تر می‌کند. نباید فراموش کنید که حرارت زیاد، آسیب زیادی به مو می‌زند.
حرارت زیاد آسیب‌های زیادی به مو می‌زند، مثل مو خوره، دندانه دار شدن انتهای مو، خشک و خشن شدن بافت مو، ریزش بیش از حد و وز شدن مو. از آنجا که همیشه پیشگیری بهتر از درمان است، برای مراقبت از موهای خود قبل از استفاده از سشوار، اتوی مو و … از یک محافظ حرارتی مو استفاده کنید.
نکته آخر و بسیار مهم این است که از برندهای تخصصی و مطمئن برای داشتن موهای درخشان و زیبا و تغذیه موها استفاده کنید.